Giảm 5Kg/Tuần Dễ Như Không Nhờ Uống Nước Vỏ Chanh Trước Khi Đi Ngủ

Mỡ bụng là nỗi lo hàng đầu của phái nữ, nhất là các chị em sau sinh. Uống cốc nước đun từ vỏ chanh sẽ giúp bạn đánh bay mỡ bụng lèo phèo đáng ghét. Xem cách làm cụ thể nè!


Vỏ chanh có tác dụng giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả mà không phải chị em nào cũng biết đâu nhé. Trong vỏ chanh có chứa tinh dầu hạn chế khả năng thèm ăn, chất xơ hòa tan pectin giúp kiểm soát chất béo, giảm nồng độ cholesterol. Vừa an toàn, rẻ tiền, lại hiệu quả, hãybắt tay vào làm ngay thôi.

Bạn đang xem: Giảm 5kg/tuần dễ như không nhờ uống nước vỏ chanh trước khi đi ngủ

Chỉ với vài cái vỏ chanh bạn đã có thể đánh bay mỡ bụng một cách dễ dàng

1. Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 8 cái vỏ chanh.

- 200ml nước lọc.

- Bình đựng nước, rây lọc.

Nguyên liệu cần chuẩn bị


2. Cách làm:

- Rửa sạch vỏ chanh bằng nước, dùng dao thái thành sợi nhỏ rồi cho vào nồi nước đun lên.

- Khi nước đã sôi, cho lửa nhỏ đi và đun thêm 10 phút nữa để tinh dầu có trong vỏ chanh ngấm sâu vào nước.

- Tắt bếp, để nguội rồi lấy rây lọc tách riêng phần vỏ ra khỏi nước, cho vào bình đựng để sử dụng.

3.Cách sử dụng:

- Uống hết cốc nước vỏ chanh này vào buổi tối trước khi đi ngủ 1 tiếng.

Xem thêm: Top 15 Mẫu Nhẫn Bạc Nữ Giá Rẻ Dưới 300K Đáng Mua Nhất Tại Tgdđ

- Sau khi uống xong, bạn nên ăn thêm 1 quả táo để mỡ bụng bị tiêu diệt nhanh hơn.

Lưu ý:

Trong quá trình đun nước, bạn nên đậy nắp vung nồi bởi nếu mở vung, các tinh dầu sẽ bốc hơi và bay đi mất.

Áp dụng cách này hàng ngày, sau 2 tuần bạn sẽ phải há hốc mồm ngạc nhiên.


Theo Thu An (Khám phá)

3 tư thế giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

"Khắc tinh" của bệnh cao huyết áp - người cao huyết áp cần biết!
Tài trợ | Tin tức sức khỏe

Giảm cân khoa học: Giá như tôi biết cách này sớm hơn đã không cực khổ đến vậy
Tài trợ | Eo thon dáng chuẩn

Áp dụng 2 bước này mỗi ngày, mờ nám sáng da chỉ sau 7 ngày!
Tài trợ | Xoá nám an toàn
Những thói quen nhỏ giúp bạn giảm mỡ bụng không ngờ
Bài tập yoga giúp giảm mỡ bụng, tăng chiều cao
Tin bài cùng chủ đề Tin tức 24h

Cơn ác mộng của người phụ nữ trúng số gần 94 tỷ: "Tôi sợ họ nói đây là nhầm lẫn"


Xua tan nỗi lo đau nhức xương khớp ở dân văn phòng
Tài trợ | Thông tin sức khỏe

Đổ xô đi hái thuê đặc sản trám đen, bỏ túi tiền triệu mỗi ngày


Tin tức 24h: Lý do những lá đơn ly hôn của shark Bình và vợ vẫn "nằm yên" trong ngăn bàn nhiều năm


*
Tin hay đừng bỏ lỡ
Nên vứt giấy vệ sinh vào bồn cầu hay thùng rác? Câu trả lời khiến nhiều vỡ òa
Mỹ nữ xưa dùng cách nào để "trói chân" Hoàng Đế say đắm mình
Tài trợ | Zlove
Mỹ nhân 1m85 "hiếm có khó tìm" của Miss World Vietnam: Chân dài như sếu, vòng 3 vượt 90cm
Hơn 2 năm nằm một chỗ vì di chứng tai biến, người phụ nữ U70 đã đi lại được nhờ làm điều này
Tài trợ | Kinh Vương Não Bộ
Đau rát, khô âm đạo - chị em đã biết cách khắc phục đơn giản này chưa?
Tài trợ | Spacaps
Đừng vội mổ u xơ tử cung nếu chưa biết đến cách từ thảo dược này!
Tài trợ | Nga Phụ Khang
Hãnh diện vì lấy chồng giám đốc, sinh con 2 tháng tôi hất tung mâm cơm khi nghe anh nói
Thân Thúy Hà, Cao Minh Đạt: "Chỉ cần làm điều này 2 lần/ngày, gầy kinh niên cũng tăng kí vù vù"
Tài trợ | Tin tức sức khoẻ
Nữ VĐV huy chương vàng bơi lội "bẻ lái" thi Miss Grand Vietnam được chú ý
Phu nhân thượng nghị sĩ Philippines "chơi trội": Lôi túi Hermes tiền tỷ ra tô sơn
Style lão hóa ngược của “Nữ hoàng giải trí” Thái Lan: U45 vẫn diện đồ màu sắc đẹp khó cưỡng
Triệu Vy thất thế, Lâm Tâm Như liên tục trúng mánh thời trang, "Song Hye Kyo Đại lục" là đây!
Không còn mang dép Hermes "phake", Suchin nhà Đàm Thu Trang được sắm giày hiệu đồng điệu với bố mẹ
Lấy trộm ô tô, thiếu nữ 13 tuổi gây hậu quả đáng sợ
5 tác dụng bất ngờ ít người biết từ củ khoai lang
Hành trình hái "ngọc trên đá" ở vùng biên ải Chi Lăng
Trấn Thành chết lặng, Ngô Kiến Huy ôm mặt không tin nổi khi nghe Lương Bích Hữu thể hiện hit TikTok...
Top 5 chòm sao dễ bị đổ gục bởi những lời nịnh nọt
Video clip chọn lọc mojaocena.com Toplist mojaocena.com Huyền bí mojaocena.com Voice
Lấy trộm ô tô, thiếu nữ 13 tuổi gây hậu quả đáng sợ
Clip hot
Trấn Thành chết lặng, Ngô Kiến Huy ôm mặt không tin nổi khi nghe Lương Bích Hữu thể hiện hit TikTok...
Team qua đường chứng thực nhan sắc Lâm Khánh Chi, cân đẹp Diệp Lâm Anh lẫn "đôi chân kiếm Nhật"...
Quên Ngọc Trinh tắm trắng đi, "Nữ hoàng nội y" giờ khoe phơi nắng, nhuộm da nâu
Hoa hậu Khánh Vân khoe trình dance cover, hết nhiệm kỳ nhưng body vẫn "cháy"
Phương Oanh da trắng như bông bưởi, body cong như đường đua chuẩn thương hiệu Quỳnh Búp Bê
Mới ngày nào còn bị "cấm", Phạm Băng Băng giờ xuất hiện trên báo Trung, dân mạng nhìn hoa cả mắt
61 tuổi, Lưu Đức Hoa sa sút sức khỏe vừa gầy vừa yếu, bước đi khập khiễng
Báo động: Gần 50% người trưởng thành sống ở thành thị bị mỡ máu cao
Từng bị chồng cũ lấy mã tấu chém nát đồ, Phi Thanh Vân thừa nhận không ai dạy cách làm vợ
5 loại thực phẩm giúp trí nhớ tốt, giữ gìn tuổi thanh xuân
Triệu Vy thất thế, Lâm Tâm Như liên tục trúng mánh thời trang, "Song Hye Kyo Đại lục" là đây!
2 bộ phận bổ nhất của con lợn, nhiều người không biết nên đi chợ thường ngó lơ
Đại diện Khắc Việt lên tiếng sau khi DJ Thảo Bebe giận dữ đăng tìm tung tích cô gái lạ, rộ tin đồn...
Phương Oanh lên tiếng mỉa mai bạn bè sau khi vướng ồn ào vì hẹn hò Shark Bình
Phan Hiển phải xin lỗi vì loạt ảnh ôm ấp gái lạ, lên tiếng đính chính trước thềm đám cưới Khánh Thi
Hàng trăm hộ dân sống sợ hãi trong khu nhà ở cho công nhân tại Hà Nội
Chán golf, Phạm Hương chơi môn lộn ngược để giữ dáng, gái 2 con trông mòn con mắt
4 lý do không nên để điện thoại ở gần giường ngủ
Nữ sinh Đại học Kiến trúc phúc phần sở hữu vẻ đẹp tiền kiếp giống hệt Nam Phương hoàng hậu
Tin tức thị trường
“F5 sức khoẻ làn da" bằng cách làm sạch sâu bên trong, bí kíp giúp nàng tự tin xuống phố
Doanh nhân Tony Dương tổ chức chuỗi sự kiện làm đẹp tại Mỹ
Khuyến mãi 8/3 siêu ngọt ngào cùng hoa hậu Thùy Tiên tại Thẩm mỹ Quốc tế Linh Anh
Hành trình U45 thay đổi vóc dáng nhờ hút mỡ Lipo PAL-Extra
Lý do siêu mẫu Thanh Hằng giao làn da cho bác sĩ Tô Lan Phương
Loạt sản phẩm son và mắt nước siêu bền màu, lâu trôi bất chấp trời mưa hay trời nắng
Tham gia Beauty Club, hội chị em vừa “thăng hạng” nhan sắc lại vừa “rủng rỉnh” hầu bao
Phải chăng mỹ phẩm công nghệ tế bào gốc là tiềm năng thay thế retinol trong chăm sóc da?
Tỏa sáng làn da đẹp cùng MYSS by Dr.Anna Medi Spa
Nhiều chủ tiệm Hair Salon, Spa, Nails - Mi tăng thu nhập mà vẫn “nhàn tênh” nhờ phần mềm quản lý...
Doanh nhân 9X tổ chức sự kiện hoành tráng ra mắt sản phẩm nước uống nhau thai cừu Queen Placenta
Viện thẩm mỹ đẹp như khách sạn 7 sao hạng sang
"Cơn sốt" mặt nạ giấy đã quay trở lại cùng Dr.Morita, thương hiệu chăm da chuyên nghiệp Đài Loan
Tiêu chuẩn kép khi sử dụng Retinol: hiệu quả trẻ hóa da và không bong tróc
Làm đẹp theo kiểu combo, vừa đủ chu trình lại vừa tránh cảnh “xẹp ví”
Thạc sĩ Bác sĩ Phạm Cẩm Thúy – gương mặt trẻ nổi bật ngành da liễu tại TP.HCM
Từ phòng Lab đến người tiêu dùng, The Lab by Blanc Doux - thương hiệu mỹ phẩm của tương lai
DRH Clinic và hành trình 6 năm cứu chữa làn da người Việt!
Bí quyết tạm biệt nỗi lo nổi mụn ngày hè
Cindeltox - Thương hiệu dược mỹ phẩm nhập khẩu độc quyền từ Hàn Quốc khẳng định vị thế lớn trên thị...
Thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc Epona chính thức rút khỏi Việt Nam sau 3 năm
Cải thiện lão hóa bằng Retinol với nồng độ bao nhiêu là phù hợp?
Ra mắt mỹ phẩm thương hiệu Haulink ‘sang-xịn-mịn’ đến từ Hàn Quốc
Sở hữu lớp nền “đỉnh cao” với loạt mỹ phẩm trang điểm chưa tới 200K! 
Hoa hậu Khánh Vân truyền cảm hứng làm đẹp khi trở thành gương mặt đại diện cho Viện thẩm mỹ Halavu
Ngày hội siêu thương hiệu L’Oréal Paris bùng nổ với ngàn deal hot mua 1 tặng 1
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc tóc thuần chay xu hướng tiêu dùng mới
Không cần đội vương miện vẫn sở hữu làn da chuẩn hoa hậu cùng Artistry
Đây là sản phẩm chống lão hoá được showbiz Việt và thế giới ưa chuộng
Bí quyết chăm sóc mắt rạng ngời, môi mọng xinh của phụ nữ hiện đại
Ngưỡng mộ thân hình của bà mẹ 5 con Hương Hoàng
Nữ doanh nhân Bích Cao: Phụ nữ hiện đại đẹp và bản lĩnh
Ipretty Group tự hào phân phối 15 thương hiệu dược mỹ phẩm quốc tế trên khắp cả nước
Cấp ẩm vừa đủ cho da mùa hè, bạn đã biết?
Thẩm Mỹ Linh Anh - nơi làm đẹp mà Hoa hậu Hòa Bình Quốc tế 2021 trao gửi nhan sắc
5 loại kem chống nắng sẽ khiến bạn phải tốn tiền mua đi mua lại nhiều lần, đích thị là “chân ái” cho...
Xoài Non lộ bí mật dưỡng da trắng mịn không tì vết
Nữ doanh nhân 9X chia sẻ lối tắt giảm cân nhanh chóng nhờ… khởi nghiệp!
Elixir đánh dấu bước ngoặt mới trên hành trình thiết kế thanh xuân
Việt Hương đồng hành cùng Seoul Spa trong hành trình sứ mệnh “Thăng Hoa Nhan Sắc Việt”
Tin tức thị trường
Ra mắt mỹ phẩm thương hiệu Haulink ‘sang-xịn-mịn’ đến từ Hàn Quốc
Thương hiệu mỹ phẩm Hàn Quốc Epona chính thức rút khỏi Việt Nam sau 3 năm
Nữ doanh nhân Bích Cao: Phụ nữ hiện đại đẹp và bản lĩnh
Hành trình U45 thay đổi vóc dáng nhờ hút mỡ Lipo PAL-Extra
Khi GenZ làm cha mẹ Nuôi con khỏe - Dạy con khôn Vắc xin COVID-19 Tin dành cho bạn mojaocena.com Radio: Nghe kể chuyện tình yêu
Xem ăn chơi
8 chợ đêm không thể bỏ qua ở Bangkok cho tín đồ ẩm thực và thời trang
Đặc sản xưa rẻ bèo dành cho người nghèo, giờ thành đặc sản hấp dẫn bao người, 200.000 đồng/kg
Tiệm sữa chua “thương thương” nhất Đà Lạt, ai bỏ lỡ chắc chắn sẽ tiếc “hùi hụi”
Hồ nước này được ví như “giọt nước mắt cuối cùng của Đại Tây Dương”
Nghỉ lễ 2/9, đến Huế đi chơi ở những địa điểm nào?
Tin tứcmojaocena.com támGiải tríThời trangLàm đẹpBà bầuLàm mẹSức khỏe
Giới thiệu|Góp ý|Đầu trang|BÁO GIÁ QUẢNG CÁO
*
mojaocena.com
Tin tức phụ nữ
Ý KIẾN BẠN ĐỌC
bandoc
mojaocena.com
mojaocena.com hi vọng sẽ nhận được nhiều đóng góp và tâm sự từ quý độc giả
TRỤ SỞ HÀ NỘI

Tầng 16, Toà nhà Geleximco , 36 Hoàng Cầu

Phường Ô chợ Dừa, Quận Đống Đa, TP Hà Nội.

Điện thoại: 0243 512 1806


XEM BẢN ĐỒ
VĂN PHÒNG ĐẠI DIỆN TP.HỒ CHÍ MINH

Tầng 7 - Toà nhà Việt Úc - 402 Nguyễn Thị Minh Khai

Phường 5 , Quận 3 , Tp.Hồ Chí Minh


XEM BẢN ĐỒ
CHỊU TRÁCH NHIỆM QUẢN LÝ NỘI DUNG

Bà Nguyễn Hồng Thuý


HỢP TÁC TRUYỀN THÔNG

*
marketing
mojaocena.com


LIÊN HỆ QUẢNG CÁO

*

CHÍNH SÁCH BẢO MẬT


Tầng 16, Toà nhà Geleximco, 36 Hoàng Cầu Phường Ô Chợ Dừa, Quận Đống Đa, TP Hà Nội.